Wystawienie zwolnienia lekarskiego, znanego jako L4, przez dentystę jest tematem, który budzi wiele pytań wśród pacjentów. Warto zaznaczyć, że dentysta ma prawo wystawić L4, jeśli uzna, że stan zdrowia pacjenta
Wystawienie zwolnienia lekarskiego, znanego jako L4, przez dentystę jest tematem, który budzi wiele pytań wśród pacjentów. Warto zaznaczyć, że dentysta ma prawo wystawić L4, jeśli uzna, że stan zdrowia pacjenta
Esperal to lek stosowany w terapii uzależnienia od alkoholu, który działa poprzez wywoływanie nieprzyjemnych reakcji organizmu na alkohol. W związku z jego specyfiką, wiele osób poszukuje informacji na temat miejsc,
Leczenie kanałowe to procedura stomatologiczna, która ma na celu uratowanie zęba przed ekstrakcją w sytuacji, gdy doszło do zakażenia miazgi zęba. Wiele osób zastanawia się, kiedy właściwie można stwierdzić, że
Esperal, znany również jako disulfiram, to substancja stosowana w terapii uzależnienia od alkoholu. Jego działanie opiera się na blokowaniu enzymu odpowiedzialnego za metabolizm alkoholu w organizmie. Kiedy osoba przyjmuje Esperal,
Wszywka, znana również jako implant antypijacki, to niewielki element, który jest umieszczany pod skórą w celu pomocy osobom borykającym się z problemem nadużywania alkoholu. Działa na zasadzie uwalniania substancji czynnej,
Esperal to substancja czynna, która jest stosowana w terapii uzależnienia od alkoholu. Działa poprzez blokowanie enzymu, który jest odpowiedzialny za metabolizm alkoholu w organizmie. Kiedy osoba przyjmuje esperal, a następnie
Leczenie kanałowe pod mikroskopem to nowoczesna metoda, która zyskuje na popularności wśród dentystów oraz pacjentów. W przeciwieństwie do tradycyjnych technik endodontycznych, ta innowacyjna procedura wykorzystuje mikroskop operacyjny, co pozwala na
W Polsce lekarze mają określone uprawnienia, które regulują, kto i w jakich okolicznościach może wystawiać zwolnienia lekarskie, znane jako L4. W przypadku dentystów, sytuacja jest nieco bardziej skomplikowana. Zgodnie z
Aby zostać dentystą, konieczne jest przejście przez kilka kluczowych etapów edukacyjnych oraz zdobycie odpowiednich kwalifikacji. Pierwszym krokiem jest ukończenie szkoły średniej, gdzie warto skupić się na przedmiotach ścisłych, takich jak
W Polsce, temat wypisywania zwolnień lekarskich, znanych jako L4, przez dentystów budzi wiele pytań i wątpliwości. Warto zaznaczyć, że zgodnie z obowiązującymi przepisami, lekarze różnych specjalności mają prawo do wystawiania
Wszywka alkoholowa to specjalistyczny preparat stosowany w terapii uzależnienia od alkoholu. Jej głównym celem jest wsparcie osób, które pragną zerwać z nałogiem oraz zmniejszenie ryzyka nawrotu. Wszywka jest najczęściej formą
Wszywka alkoholowa to jeden z najczęściej stosowanych sposobów leczenia uzależnienia od alkoholu. Aby ocenić jej skuteczność, warto zwrócić uwagę na objawy, które mogą świadczyć o tym, że wszywka działa. Przede
Implanty zębowe to coraz bardziej popularna metoda uzupełniania braków w uzębieniu. W Polsce ceny implantów mogą się znacznie różnić w zależności od wielu czynników, takich jak lokalizacja gabinetu stomatologicznego, doświadczenie
Esperal, znany również jako disulfiram, to lek stosowany w terapii uzależnienia od alkoholu. Jego działanie opiera się na blokowaniu enzymu odpowiedzialnego za metabolizm alkoholu w organizmie. Kiedy osoba przyjmuje Esperal
Koszt implantów całej szczęki w Polsce może się znacznie różnić w zależności od wielu czynników, takich jak lokalizacja gabinetu stomatologicznego, doświadczenie lekarza oraz zastosowane materiały. Średnio ceny wahają się od
Warszawa to miasto, które oferuje wiele możliwości w zakresie stomatologii, a w szczególności implantologii. Wybór odpowiedniego miejsca do wykonania implantów zębowych jest kluczowy dla uzyskania satysfakcjonujących efektów. Warto zwrócić uwagę
Leczenie kanałowe zęba, w tym szóstki, to proces, który może zająć różną ilość czasu w zależności od wielu czynników. Zazwyczaj leczenie kanałowe szóstki, czyli zęba trzonowego, trwa od jednego do
W Polsce temat odliczeń podatkowych związanych z kosztami leczenia stomatologicznego, w tym implantów zębowych, budzi wiele emocji i pytań. Warto zaznaczyć, że w polskim prawodawstwie istnieją określone zasady dotyczące tego,
Wybór odpowiedniej kliniki do przeprowadzenia zabiegu implantacji zębów w Szczecinie jest kluczowy dla uzyskania satysfakcjonujących rezultatów. Warto zwrócić uwagę na kilka istotnych aspektów, które mogą pomóc w podjęciu decyzji. Przede
Wybór odpowiednich implantów to kluczowy krok w procesie leczenia stomatologicznego, który może znacząco wpłynąć na komfort pacjenta oraz trwałość efektów. Istnieje wiele czynników, które należy wziąć pod uwagę przy podejmowaniu
Leczenie kanałowe zęba to proces, który może różnić się czasem trwania w zależności od wielu czynników, takich jak stopień skomplikowania przypadku, stan zęba oraz doświadczenie stomatologa. Zazwyczaj leczenie kanałowe wymaga
Leczenie kanałowe pod mikroskopem to nowoczesna metoda, która zyskuje na popularności wśród dentystów i pacjentów. Czas trwania takiego leczenia może się różnić w zależności od wielu czynników, takich jak stopień
Leczenie kanałowe jednego zęba to proces, który może różnić się czasem trwania w zależności od wielu czynników. Zazwyczaj zabieg ten zajmuje od jednej do trzech wizyt u dentysty, a każda
Wielu pacjentów zastanawia się, czy ich nawyki związane z paleniem papierosów są widoczne dla dentysty podczas wizyty. Odpowiedź brzmi tak, dentysta ma możliwość zauważenia oznak palenia u swoich pacjentów. Palenie
Narkotyki uzależniają z powodu ich wpływu na układ nagrody w mózgu, co prowadzi do intensywnych odczuć przyjemności. Kiedy substancje te są zażywane, powodują uwalnianie neuroprzekaźników, takich jak dopamina, które są
Uzależnienie od narkotyków to złożony proces, który przebiega przez różne etapy, a każdy z nich ma swoje charakterystyczne cechy. Pierwszym etapem jest eksperymentowanie, które często zaczyna się w młodym wieku,
Wielu pacjentów zastanawia się, czy ich nawyki związane z paleniem e-papierosów mogą być dostrzegane przez dentystów podczas wizyty w gabinecie stomatologicznym. Warto zaznaczyć, że dentysta ma do czynienia z różnorodnymi
Narkotyki mają ogromny wpływ na zdrowie psychiczne, co często jest niedoceniane przez osoby sięgające po substancje psychoaktywne. Wiele z tych substancji działa na układ nerwowy, zmieniając sposób, w jaki mózg
Wiele osób zastanawia się, czy dentysta ma prawo wystawić zwolnienie lekarskie, znane jako L4, w sytuacji, gdy pacjent zgłasza ból zęba. Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna, ponieważ zależy
Wielu pacjentów zastanawia się, czy dentysta może wystawić zwolnienie lekarskie. W Polsce prawo do wystawiania zwolnień lekarskich przysługuje wyłącznie lekarzom posiadającym odpowiednie uprawnienia. Dentysta, jako specjalista w dziedzinie stomatologii, ma
Wielu ludzi często myli pojęcia dentysty i stomatologa, nie zdając sobie sprawy z subtelnych różnic między tymi dwoma zawodami. W rzeczywistości obie te profesje są ze sobą ściśle powiązane, ale
Wielu ludzi zastanawia się, czy dentysta to doktor, a odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna. W polskim systemie prawnym oraz w świadomości społecznej, dentysta jest lekarzem, który ukończył specjalistyczne
Uzależnienie od amfetaminy to poważny problem zdrowotny, który dotyka wiele osób na całym świecie. Objawy tego uzależnienia mogą być różnorodne i często wpływają na codzienne życie osoby uzależnionej. Wśród najczęstszych
Leczenie kanałowe, znane również jako endodoncja, to procedura stomatologiczna, która ma na celu uratowanie zainfekowanego lub uszkodzonego zęba. Wiele osób obawia się tego zabiegu, zastanawiając się, czy leczenie kanałowe boli
Narkotyki mają różnorodny wpływ na organizm człowieka, a ich działanie zależy od rodzaju substancji, dawki oraz indywidualnych cech użytkownika. W przypadku wielu narkotyków, takich jak kokaina czy heroina, można zaobserwować
Leczenie kanałowe, znane również jako endodoncja, to procedura stomatologiczna, która ma na celu uratowanie zęba dotkniętego chorobą miazgi. Wiele osób obawia się tego zabiegu, zastanawiając się, czy leczenie kanałowe boli.
Uzależnienie od narkotyków to poważny problem, który dotyka wiele osób na całym świecie. Wczesne rozpoznanie objawów uzależnienia jest kluczowe dla skutecznego leczenia i wsparcia. Pierwsze oznaki mogą być subtelne i
Leczenie kanałowe, znane również jako endodoncja, jest procedurą stomatologiczną, która ma na celu usunięcie zakażonej lub uszkodzonej miazgi z wnętrza zęba. Czas trwania tego zabiegu może się znacznie różnić w
W Polsce lekarze mają różne uprawnienia, a jednym z nich jest możliwość wystawiania zwolnień lekarskich, znanych jako L4. W kontekście dentystów, warto zauważyć, że ich kompetencje w tym zakresie są
Prywatny dentysta w Polsce, podobnie jak lekarz pracujący w publicznej służbie zdrowia, ma prawo wystawiać zwolnienia lekarskie, czyli tzw. L4. Warto jednak zaznaczyć, że aby dentysta mógł to zrobić, musi
Leczenie kanałowe, znane również jako endodoncja, to procedura stomatologiczna mająca na celu uratowanie zainfekowanego lub uszkodzonego zęba. Proces ten polega na usunięciu chorej miazgi z wnętrza zęba, co pozwala na
Leczenie kanałowe, znane również jako endodoncja, to proces, który może trwać różnie w zależności od wielu czynników. W przypadku prostych przypadków, takich jak jedno korzeniowe zęby, leczenie może zająć od
Wybór między koronami a licówkami jest istotnym zagadnieniem w stomatologii estetycznej, które dotyczy wielu pacjentów pragnących poprawić wygląd swoich zębów. Korony to rozwiązanie, które często stosuje się w przypadku poważnych
Licówki porcelanowe to popularne rozwiązanie w stomatologii estetycznej, które zyskuje coraz większą popularność wśród pacjentów pragnących poprawić wygląd swojego uśmiechu. W porównaniu do innych metod, takich jak korony czy wypełnienia
Leczenie kanałowe zęba, znane również jako endodoncja, to procedura stomatologiczna, która ma na celu usunięcie zakażonej lub martwej tkanki nerwowej z wnętrza zęba. Proces ten rozpoczyna się od dokładnej diagnostyki,
Kanałowe leczenie zębów to procedura, która często budzi wiele pytań i wątpliwości. Warto jednak wiedzieć, że istnieje szereg sytuacji, w których taka interwencja jest nie tylko wskazana, ale wręcz konieczna.
Proces zakupu i wykonania licówek jest skomplikowany i wymaga kilku kluczowych kroków, które mają na celu zapewnienie najlepszego efektu estetycznego oraz zdrowia zębów. Pierwszym etapem jest konsultacja z dentystą, który
Wybór odpowiedniego psychiatry to kluczowy krok w procesie leczenia problemów zdrowia psychicznego. W Poznaniu istnieje wiele możliwości, ale jak znaleźć specjalistę, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom? Przede wszystkim warto zacząć
Wybór odpowiedniego psychiatry w Gdańsku może być kluczowy dla skutecznego leczenia problemów ze zdrowiem psychicznym. Warto zacząć od zasięgnięcia opinii znajomych lub rodziny, którzy mogą polecić specjalistów, z którymi mieli
Wrocław, jako jedno z największych miast w Polsce, oferuje szeroki wachlarz usług zdrowotnych, w tym psychiatrycznych. Wybór odpowiedniego specjalisty może być kluczowy dla osób zmagających się z problemami psychicznymi. Aby
Psychiatria online to nowoczesne podejście do leczenia zaburzeń psychicznych, które zyskuje na popularności wśród pacjentów na całym świecie. Dzięki rozwojowi technologii oraz dostępowi do internetu, osoby zmagające się z problemami
Wybór odpowiedniego psychiatry w Lublinie może być kluczowy dla zdrowia psychicznego pacjenta. Warto zacząć od zbadania dostępnych opcji, aby znaleźć specjalistę, który najlepiej odpowiada naszym potrzebom. Można to zrobić poprzez
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na korzystanie z usług psychiatrów online, co wiąże się z wieloma korzyściami. Przede wszystkim, dostępność takich usług jest znacznie większa niż w
Wybór odpowiedniego psychiatry online to kluczowy krok w procesie leczenia i wsparcia psychicznego. W dzisiejszych czasach, kiedy dostęp do specjalistów może być ograniczony, terapia online staje się coraz bardziej popularna.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na korzystanie z usług psychiatrycznych online, co jest wygodne i często bardziej dostępne niż tradycyjne wizyty. Aby znaleźć taniego psychiatrę online, warto
Wybór odpowiedniego psychiatry w Szczecinie może być kluczowy dla skutecznego leczenia problemów zdrowia psychicznego. Warto zacząć od zbadania dostępnych opcji, które oferują różne placówki medyczne oraz prywatne gabinety. Wiele osób
Psychiatria online 24h to nowoczesne podejście do zdrowia psychicznego, które zyskuje na popularności w dobie cyfryzacji. Dzięki tej formie wsparcia pacjenci mają możliwość skorzystania z pomocy specjalistów o każdej porze
Wybór odpowiedniego psychiatry w Krakowie może być kluczowy dla osób zmagających się z problemami zdrowia psychicznego. Warto zacząć od zbadania dostępnych opcji, które oferują różne placówki medyczne oraz prywatni specjaliści.
Wybór odpowiedniego psychiatry w Bydgoszczy może być kluczowy dla skutecznego leczenia problemów psychicznych. Warto zacząć od zbadania dostępnych specjalistów w okolicy, co można zrobić poprzez przeszukiwanie internetowych baz danych, takich
Prywatny ośrodek leczenia uzależnień w Warszawie oferuje szereg korzyści, które mogą znacząco wpłynąć na proces zdrowienia pacjentów. Przede wszystkim, jednym z najważniejszych atutów takich placówek jest indywidualne podejście do każdego
Esperal, znany również jako disulfiram, to substancja stosowana w terapii uzależnienia od alkoholu. W Poznaniu, jak i w innych miastach, jest on dostępny w formie implantów lub tabletek, które pacjent
Miód wielokwiatowy to naturalny produkt pszczeli, który powstaje z nektaru różnych kwiatów. Jego właściwości zdrowotne są szeroko doceniane w medycynie naturalnej. Miód ten charakteryzuje się bogatym składem chemicznym, który obejmuje
Miód wielokwiatowy wiosenny to produkt pszczeli, który cieszy się dużym uznaniem ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne. Jest zbierany przez pszczoły z nektaru różnych kwiatów, które kwitną wiosną, co
Miód Manuka to wyjątkowy rodzaj miodu produkowanego przez pszczoły, które zapylają kwiaty krzewu Manuka, rosnącego głównie w Nowej Zelandii oraz Australii. Jego unikalne właściwości zdrowotne wynikają z obecności substancji o
Miód rzepakowy to jeden z najpopularniejszych rodzajów miodu, który cieszy się dużym uznaniem ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne. Przede wszystkim, miód ten charakteryzuje się wysoką zawartością glukozy, co
Prywatny ośrodek leczenia uzależnień cennik to temat, który budzi wiele emocji i pytań wśród osób poszukujących pomocy. Koszty leczenia w takich placówkach mogą się znacznie różnić w zależności od wielu
Trauma oraz uzależnienie to dwa powiązane ze sobą problemy, które mogą znacząco wpływać na jakość życia jednostki. Wiele osób, które doświadczyły traumy, może szukać ulgi w substancjach psychoaktywnych, co prowadzi
Wybór zamkniętego ośrodka leczenia uzależnień w Warszawie może przynieść wiele korzyści dla osób borykających się z problemami związanymi z nałogami. Przede wszystkim, taki ośrodek oferuje intensywną terapię, która jest dostosowana
Uzależnienia behawioralne to zjawisko, które w ostatnich latach zyskuje na znaczeniu, a ich wpływ na życie ludzi staje się coraz bardziej zauważalny. Wśród najczęstszych uzależnień behawioralnych można wymienić uzależnienie od
Miody to niezwykle różnorodne produkty, które różnią się nie tylko smakiem, ale także właściwościami zdrowotnymi. Wśród najpopularniejszych rodzajów miodów można wymienić miód rzepakowy, lipowy, akacjowy oraz wielokwiatowy. Miód rzepakowy charakteryzuje
Uzależnienie od komputera to problem, który dotyka coraz większej liczby osób, a jego objawy mogą być bardzo różnorodne. Wśród najczęstszych symptomów można wymienić nadmierne spędzanie czasu przed ekranem, co często
W czerwcu pszczelarze mają możliwość zbierania różnych rodzajów miodu, które są wynikiem intensywnego kwitnienia roślin w tym miesiącu. W Polsce czerwiec to czas, kiedy wiele kwiatów i roślin zaczyna obficie
Wybór najlepszego miodu może być trudny, zwłaszcza w obliczu różnorodności dostępnych produktów. W 2023 roku na rynku można znaleźć wiele rodzajów miodu, które różnią się smakiem, konsystencją oraz właściwościami zdrowotnymi.
Alkoholizm to poważny problem, który dotyka nie tylko osoby uzależnione, ale również ich bliskich. Kiedy zauważamy, że ktoś z naszego otoczenia zmaga się z tym nałogiem, często czujemy bezsilność i
Uzależnienia wśród młodzieży to zjawisko, które staje się coraz bardziej powszechne i złożone. Młodzi ludzie często poszukują nowych doświadczeń i emocji, co może prowadzić do różnych form uzależnień. Najczęściej spotykane
Radzenie sobie z osobą uzależnioną od alkoholu w rodzinie to niezwykle trudne wyzwanie, które wymaga zarówno empatii, jak i determinacji. Kluczowym krokiem jest zrozumienie, że uzależnienie to choroba, która wpływa
Uzależnienie u dzieci to poważny problem, który wymaga odpowiedniego podejścia i wsparcia ze strony rodziców oraz specjalistów. Kluczowym krokiem w pomaganiu dziecku jest zrozumienie, że uzależnienie to nie tylko kwestia
Uzależnienia to złożone zjawisko, które dotyka wielu ludzi na całym świecie. Istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do rozwoju uzależnień, a ich źródła są często wieloaspektowe. Wśród najważniejszych przyczyn można
Agresywny alkoholik w domu to sytuacja, która może być niezwykle trudna i stresująca dla wszystkich domowników. W obliczu takiego problemu kluczowe jest zrozumienie, że agresja związana z nadużywaniem alkoholu często
Uzależnienie od alkoholu to poważny problem, który dotyka wiele osób na całym świecie. Zaczyna się często niewinnie, od sporadycznego spożywania napojów alkoholowych w towarzystwie przyjaciół czy rodziny. W miarę upływu
Leczenie alkoholizmu to złożony proces, który wymaga zarówno wsparcia medycznego, jak i psychologicznego. Istnieje wiele metod, które mogą pomóc osobom uzależnionym od alkoholu w walce z tym problemem. Jedną z
Głód alkoholowy to stan, który może być niezwykle trudny do zniesienia dla osób uzależnionych od alkoholu. Objawy tego stanu mogą być różnorodne i intensywne, co sprawia, że osoby zmagające się
Odstawienie alkoholu ma ogromny wpływ na organizm, który zaczyna przechodzić przez szereg zmian. Już w ciągu kilku godzin po ostatnim spożyciu alkoholu, ciało zaczyna dostosowywać się do braku substancji uzależniającej.
Leczenie uzależnień to proces, który wymaga wieloaspektowego podejścia, aby skutecznie pomóc osobom zmagającym się z nałogami. Wśród najskuteczniejszych metod wyróżnia się terapię behawioralną, która skupia się na zmianie negatywnych wzorców
Miód wrzosowy to wyjątkowy produkt pszczelarski, który cieszy się dużym uznaniem wśród miłośników naturalnych słodkości. Zbiór tego miodu odbywa się zazwyczaj w późnym lecie i wczesnej jesieni, kiedy wrzosy zaczynają
Uzależnienia behawioralne to zjawisko, które w ostatnich latach zyskało na znaczeniu, a ich różnorodność sprawia, że wiele osób może nie zdawać sobie sprawy z tego, że są uzależnione. Najczęściej występującymi
Uzależnienie od komputera to problem, który dotyka coraz większą liczbę osób, a jego objawy mogą być bardzo różnorodne. Wśród najczęstszych symptomów można wymienić nadmierne spędzanie czasu przed ekranem, co prowadzi
Uzależnienia to zjawisko, które dotyka coraz większej liczby osób na całym świecie. Wśród najczęstszych rodzajów uzależnień wyróżniamy uzależnienia od substancji psychoaktywnych, takich jak alkohol, narkotyki czy nikotyna. Uzależnienie od alkoholu
Depresja jest poważnym zaburzeniem psychicznym, które może znacząco wpłynąć na codzienne życie osoby dotkniętej tym schorzeniem. W kontekście pracy zawodowej, depresja może prowadzić do obniżonej wydajności, trudności w koncentracji oraz
Pomoc osobie z depresją to nie tylko wyzwanie, ale także ogromna odpowiedzialność, która wymaga empatii i zrozumienia. Kluczowym krokiem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której osoba cierpiąca na depresję może
Depresja jest często mylona z chwilowym złym samopoczuciem lub smutkiem, co prowadzi do nieporozumień na temat jej natury. Warto zaznaczyć, że depresja to poważna choroba psychiczna, która wpływa na codzienne
Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które może wpływać na wiele aspektów życia jednostki. Objawy depresji mogą być różnorodne i często różnią się w zależności od osoby. Najczęściej występującymi symptomami są
Leczenie depresji w Warszawie oferuje wiele możliwości, które mogą pomóc osobom zmagającym się z tym schorzeniem. W stolicy Polski dostępne są różnorodne formy terapii, które dostosowane są do indywidualnych potrzeb
Miód rzepakowy, znany ze swojego jasnego koloru i charakterystycznego smaku, jest często stosowany jako naturalny słodzik. Jego właściwości zdrowotne są przedmiotem wielu badań, a jednym z najważniejszych aspektów jest jego
Narkotyki mają różnorodne skutki na organizm ludzki, które mogą być zarówno krótkoterminowe, jak i długoterminowe. W przypadku zażywania substancji psychoaktywnych, takich jak kokaina, heroina czy marihuana, użytkownicy często doświadczają natychmiastowych
Leczenie narkomanów w Warszawie obejmuje różnorodne metody, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjentów. W stolicy Polski dostępne są zarówno terapie stacjonarne, jak i ambulatoryjne, co pozwala na elastyczne podejście
Narkotyki mają ogromny wpływ na funkcjonowanie mózgu, co może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. W momencie, gdy substancje psychoaktywne dostają się do organizmu, zaczynają oddziaływać na układ nerwowy, zmieniając sposób,
Odwyk narkotykowy w Warszawie to temat, który zyskuje na znaczeniu w kontekście rosnącego problemu uzależnień. W stolicy Polski istnieje wiele ośrodków, które oferują pomoc osobom zmagającym się z nałogiem. Programy
Leczenie narkomanii w Warszawie obejmuje szereg różnych metod, które mają na celu pomoc osobom zmagającym się z uzależnieniem. W pierwszej kolejności warto zwrócić uwagę na terapię farmakologiczną, która polega na